Olá 🌞
Hoje é o dia da Criança e intui escrever-vos sobre a nossa criança interior e a importância de a mimarmos e nunca nos esquecermos dela, e sempre que possível traze-la para o nosso momento presente.
Quase todos nós já passámos coisas na nossa infância que nos marcou de forma negativa, quer de forma física ou emocional. Se formos lá atrás, provavelmente vamos lembrar-nos de uma situação ou outra, esse processo por vezes não é fácil, e nem todos nós o queremos fazer, pois iremos descobrir que existe uma criança interior que tem feridas que precisam ser curadas. Pode ser um processo doloroso, mas necessário. Porque a nossa muita ou pouca resistência emocional advém da nossa infância, e isso reporta-se na idade adulta.
Quando somos crianças vivemos livres, fazemos tudo com coragem e sem medo de nada, somos puros, genuínos, autênticos e alegres, falamos tudo sem medo do julgamento, pois nem sabemos que isso existe, qualquer brincadeira é uma felicidade, somos curiosos e sem medos de falhar.
Até ao momento em que vemos ou ouvimos alguma coisa que nos impacta de forma profunda, e deixa ali uma marca que nos acompanhará para a vida, que nos obriga a separar-nos da nossa essência mais pura, e não é preciso lembrar de coisas muito complexas, um simples não, ou crenças que absorvemos dos nossos pais, já foi o suficiente para demonstrarmos receios que outrora nem existiam dentro de nós.
Carregamos connosco feridas emocionais profundas da nossa infância e não é preciso imaginar coisas grandiosas que podem ter acontecido, um simples não ou uma crença limitadora que absorvemos dos nossos pais já é capaz de nos deixar receosos. Como éramos pequenos e inocentes, não sabíamos como lidar com esses sentimentos, nem compreendíamos, por isso fomo-nos fechando e crescendo assim, a ser limitados para várias coisas.
Quando somos adultos achamos que é mais fácil lidar com certas situações, pois o amadurecimento trás outro traquejo. Pensamos nós que assim fácil, mas não é tão linear. Pode ser fácil e tranquilo lidar com certas situações em algumas ocasiões, e noutras pode ser bastante difícil e doloroso. As feridas emocionais que não foram curadas e que ainda vivem na nossa criança interior, refletem-se em várias situações da nossa vida. A criança que fomos um dia ainda permanece connosco, e terá sempre uma grande influência nas nossas ações. Não querer cuidar desta criança interior só nos trará desilusões, mágoas, ressentimentos e infelicidade.
Querermos curar a nossa criança interior é fundamental para o nosso desenvolvimento pessoal e um caminho de autoconhecimento, porque nos ajuda a reencontrar a nossa verdadeira essência e a tornar a nossa vida mais tranquila e equilibrada.💖
E muito mais havia para falar deste tema, mas pode ser que lá mais para a frente desenvolva mais alguma coisa a respeito deste assunto que é bastante complexo. Agora deixo-vos só um pequeno exercício para fazerem se fizer sentido para vocês claro, e no vosso tempo.
Sentem-se num sítio calmo onde sabem que não vão ser interrompidos, levem convosco folhas e caneta, acendam um incenso ou uma vela, relaxem, respirem e expirem algumas vezes, e permitam que a vossa criança interior escreva uma carta para vocês, a contar como se sente. Deixem fluir.
Aconselho também a procurarem meditações guiadas para a cura da criança interior que há muitas no Youtube, façam a que mais se identificar com vocês. Posso aconselhar algumas que fiz e fizeram-me muito bem, que são da Patrícia Monteiro, ela tem lá imensas.
Eu espero que este pequeno texto vos inspire e ajude de alguma forma. 💛💚
Amor e Luz para todos
Namastê 🕉🙏
