Olá 🌻
Esta semana tenho como desafio trabalhar a resistência em vários sentidos, trabalho-a em mim nos desafios que o universo me coloca, e em conjunto com os meus pacientes 🤗💛 porque estamos juntos e ligados nesta jornada.
A resistência é um mecanismo de oposição á realidade, podemos defini-la como a aptidão para suportar algo ou para nos defender de algo como, a raiva, a impotência, a frustração, a desaprovação, a indignação entre outras coisas que habitam dentro de nós e são criadas pelo nosso mental.
Resistimos tantas vezes em dizer NÃO, quando deveríamos ser mais firmes nas nossas decisões e convicções só com medo do que vão pensar ou dizer a nosso respeito. Resistimos tantas vezes em abraçar a nossa verdadeira identidade para evitar a critica do outro. Resistimos a maior parte das vezes á mudança, com medo do que vamos encontrar para lá da linha do horizonte, mas o facto de resistirmos a essa mudança não impede que ela aconteça, nós não controlamos tudo 🌳⏳
Se queremos mudar qualquer aspecto na nossa vida enquanto seres ilimitados que somos, temos de começar pela aceitação e sermos firmes e persistentes nas nossas decisões, e libertarmo-nos das nossas resistências. 💛💚
"A aceitação é uma porta mágica que se fecha para os problemas e se abre para as oportunidades"
Raphael Hernamperez
Espero que de alguma forma este texto vos ajude e inspire a ser firmes e resistentes nas vossas convicções.
Amor e luz para todos ❤️✨
Namastê 🙏🤍
