O perdão é um ato de amor, não apenas para com os outros, mas também para conosco. Muitas vezes, carregamos o peso do ressentimento, permitindo que esse peso caia sobre os nossos ombros e escureça a nossa visão de felicidade e paz interior 🩷
No entanto, o verdadeiro poder do perdão está na capacidade de libertar esse peso, de deixar ir as amarras que nos prendem ao passado. Quando perdoamos, não estamos necessariamente a absolver as ações da outra pessoa, mas simva libertar-nos do controle que essas ações exercem sobre nós.
Perdoar não é um sinal de fraqueza, mas sim de força e coragem. É um ato de autocompaixão, de reconhecer que merecemos viver livres do peso do ressentimento e da dor 🤍
Ao abrirmos espaço para o perdão, abrimos também espaço para a cura. Permitimos que o amor e a compaixão preencham os lugares que estavam ocupados pela amargura e pelo rancor. É um processo transformador, que nos permite crescer e evoluir como seres humanos 😊
Então, hoje, convido-te a deixar ir o peso do ressentimento e perdoar, tanto os outros quanto a ti, pois nós não somos só as "vitimas", por vezes também somos o agressor, mesmo que inconscientemente.
Liberta-te do passado e abre espaço para um futuro de paz, amor e cura ❤️💚
Exercício:
💚 Procura um sítio tranquilo, onde possas estar uns minutos sozinha/o e em silêncio, pega numa caneta e num papel e escreve tudo o que tens de perdoar 🩷 primeiro para ti (Eu perdou-me por...) e depois para os outros ( Eu perdou-te pelo que...) escreve para todas as pessoas, e se for preciso chorares, não faz mal, o teu corpo precisa dessa limpeza. Depois queimas essa carta e entregas á Mãe Terra para a energia ser transmutada 🌎💚
Se sentires no teu coração de partilhar comigo os teus resultados podes enviar-me uma mensagem ou um e-mail 🙏🤗
Com Amor
Filipa 🦋
