A maioria de nós tem dificuldade em estar sozinha, isso acontece por inúmeros motivos, mas o principal são os medos. Medo da solidão, medo de não ser capaz, medo das emoções, medo dos pensamentos, enfim... muitos medos.
Mas por vezes as vicissitudes da vida coloca-nos nesse caminho para restabelecer-mos a conexão com o nosso eu. É nesse tempo de solitude que nos reencontramos com a nossa alma e ouvimos a voz do nosso coração.
Saber retirar-nos do mundo é um acto de amor próprio, desse tempo de introspecção consegues ter clareza para redefinir o teu caminho, aquele que está alinhado com o teu propósito ✨ não tenhas medo de te entregar á solitude que é diferente de solidão, só assim podes conhece-te a ti própria e tomares consciência que a pessoa mais importante da tua vida ... és tu mesma 🤍🧡
" Sê como as flores, a cada primavera renovam-se "
Não existem vidas perfeitas, mas existem vidas felizes que dependem da nossa capacidade de resiliência e de reinvenção, respeitando sempre o nosso ser e a nossa integridade 👌 permi-te apreciar o teu silêncio, a escutar o que pensas de ti própria e o que tens para dar ao outro, para apreciares a companhia de alguém? Tens de apreciar primeiro a tua própria companhia, e ficares confortável com ela.
Da-te tempo para explorares as tuas paixões, podes esperimentar coisas novas, pesquisar temas que te fascinem, adquirir mais conhecimento, abre-te para desfrutarem do que mais gostas, sem pressões, sem julgamentos, sem opiniões, isto é fundamental para o teu crescimento e desenvolvimento pessoal 😊
Não te preocupes com a necessidade e interesses dos outros, preocupa-te com os teus e com as tuas necessidades, principalmente as emocionais e tenta estar no momento presente e analisar que o tempo que passas contigo só te concentrado em ti.
Lembra-te de uma coisa, quando souberes quem és, e o valor que tens...deixas de te preocupar com o que os outros pensam 😊🧡 eu levei algum tempo a chegar a este patamar, encontrei muitas pedras pelo caminho e tive de contornar obstáculos, mas quando aqui chegas... é uma sensação de libertação, de paz, de segurança...em de plenitude 🤍🧘
Com amor para todos vocês ❤️
Namastê 🙏
Ana Filipa 🦋
